tjorn (tjorn) wrote,
tjorn
tjorn

Мои наркотики всегда - со мной. :-)

Весьма годная статья о том, как "три брата-акробата" нашего мозга, дофамин (хороший мальчик и основной игрок в этой конкретной Игре), норадреналин (деловой парень и группа поддержки в этой Игре) и андреналин (настоящий буйный вожак и аварийный стимул в этой Игре) запускают деструктивную аутоактивность в нашей жизни:

Сегодня пойдет речь о психологических наркотиках: поведении, которое вызывает значительный прилив дофамина. Активность – это большое дело, когда она связана с целостностью вашей личноти и идет изнутри. Но очень часто наша активность – это лишь маска, ширма, шприц для того, чтобы выжать из себя еще несколько капель дофамина.

Андрей Беловешкин.
Дофамин и невидимые наркотики: спешка, торопливость, суетливость, многозадачность.


Отдельно ценно обнаружение в списке используемой литературы книги Люси Джо Палладино "Максимальная концентрация: Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления".
Которую, похоже, лично мне будет крайне полезно прочитать. Не отвлекаясь и в самое ближайшее время. ;-)

Tags: книги, полезные ссылки, психология, цитатник Мяо, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment