tjorn (tjorn) wrote,
tjorn
tjorn

"Зажор", "засып" и хронический спазм.

Ну, и, в довершение нашего небольшого "психологического четверга" - просто волшебный и дивный текст про устройство и функционирование человеческого организма в терминах "братков и Ко".
Очень доходчиво и увлекательно! :-)))

Где у человека основная энергетическая дыра?
Вы не спрашивали, но я все равно вам отвечу! :)


Ольга Подольская


[Живет человек, вроде бы и энергию восполняет – ест, спит, дышит как-то… А энергии нет как нет!]
вершки и корешки


Живет человек, вроде бы и энергию восполняет – ест, спит, дышит как-то… А энергии нет как нет!
На самом деле она есть. Просто уходит в энергетическую дыру.
Направлена не на работу, а на поддержание внутреннего конфликта.
Человек эту дыру иной раз прямо вот у себя внутри чувствует (а тренированному взгляду и снаружи мышечный блок видать), но редко осознает как следствие внутреннего конфликта. Часто пытается избыточной едой эту энергетическую дыру заполнить, иногда избыточным сном, но, как понятно, это не помогает.

Хорошая новость, что закрыть внутреннюю дыру можно!
Работающих вариантов два:
• Просто механически разбить блок, расслабить спазм – массаж, йога, энергетические практики (вариант мгновенный, но, к сожалению, временный: на паханов не влияет).
• Осознать внутренний конфликт и найти пути его конструктивного разрешения – это, как понятно, чистая психология (вариант долгий, но за 21 день мы некоторых паханов выведем на осознанку).

Если внутренний конфликт расшифровать и грамотно развести потребности по времени, бывшая энергетическая дыра становится источником сил, прикиньте какой подарок? Мир все-таки удивительно мудро устроен, если закономерности знать.


текст целиком - у автора в ФБ.

Кстати, мой "любимый" способ "затыкать дыру" - сон.
Я вообще - довольно "долгоспящий" зверёк (т.е. этот путь "ослабления внутриполитического напряжения" для моего организма вообще "накатан"), но если я начинаю систематически норовить соснуть часиков так 10-11, а то и все 12-ть... Капитан Очевидность сразу в курсе, что пора идти по отсекам и разбираться, кто у нас сегодня кому - Вася, сколько раз и в каких позах. :-)


Tags: полезные ссылки, психология, цитатник Мяо, я
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments